Autres prestations

Je vous propose également des prestations complémentaires indépendantes de la sophrologie pour répondre à des besoins variés en matière de bien-être. Ces prestations peuvent être combinées ou non avec mes différents services pour créer une expérience personnalisée pour chaque client.

QU'EST CE QUE LA PSYCHO-PRATIQUE?

La psycho-pratique, c’est avant tout un accompagnement humain et bienveillant.
Elle aide à mieux comprendre ce que vous traversez, à apaiser vos émotions et à retrouver votre élan.

Pas besoin d’aller mal pour en bénéficier : c’est un espace pour déposer ce qui pèse, prendre du recul, et découvrir vos propres ressources.
Ensemble, on explore ce qui se passe pour vous à travers la parole, l’écoute, et parfois des exercices simples pour avancer concrètement.

La psycho-pratique n’est pas une psychothérapie médicale, mais une démarche douce et sur mesure pour :

retrouver confiance et clarté
dépasser les blocages du quotidien
mieux vivre vos émotions et vos relations
C’est une invitation à prendre soin de vous, pas à pas, dans un cadre chaleureux et sans jugement.